Dbanie o bliznę rozpoczyna się już dzień czy dwa po zabiegu, gdy lekarz zaleca tak zwaną mobilizację, czyli wstawanie i ruszanie się, by uniknąć zrostów tkanek otaczających gojącą się ranę. Pielęgnacja blizny pooperacyjnej (po cesarce, wycięciu wyrostka i innych zabiegach) w początkowym okresie, czyli tuż po zdjęciu szwów, sprowadza się przede wszystkim do utrzymywania właściwego poziomu higieny i aplikowania środków zewnętrznego stosowania. Potem do terapii blizny włącza się jeszcze masaże. Najlepsze efekty uzyskuje się, „pracując z blizną” w pierwszych kilku – kilkunastu miesiącach od jej powstania.
Aby wspomóc skórę w procesie gojenia i bliznowacenia oraz sprawić, by miejsce po ranie operacyjnej jak najmniej różniło się od otaczającej je powierzchni skóry, można stosować pielęgnację blizny na przykład przy pomocy różnego rodzaju plastrów i opatrunków silikonowych, które stanowią w tej sytuacji coś na kształt „inkubatora” dla procesu przemodelowania blizny bez ingerencji w jej strukturę.
Zobacz:
Zetuvit Plus Silicone i Zetuvit Plus Silicone Border
Po zdjęciu szwów warto uzgodnić z lekarzem czy i kiedy można rozpocząć masaże blizny po cesarskim cięciu lub innej operacji. Masowanie jest istotne, ponieważ polepsza ukrwienie tkanki zastępczej i pomaga bliźnie nie tylko w nabraniu odpowiedniego kolorytu, ale również miękkości i elastyczności. Zwykle taki masaż wykonuje się na początku delikatnymi, kolistymi ruchami, zaczynając od miejsca wokół blizny, potem przechodząc do masowania palcami dłoni samej blizny. Dobrze wspomagać się przy tym na przykład ciekłą parafiną, której używają masażyści – pomaga ona w wykonaniu takiego zabiegu i nie wnika przy tym w strukturę blizny. W kolejnych etapach dochodzą inne techniki masowania, które warto skonsultować z fizjoterapeutą.
W kontekście dbania o bliznę po operacji należy koniecznie pamiętać, że nie powinno się jej opalać przez minimum rok po zabiegu. Części ciała z blizną pooperacyjną najlepiej w ogóle nie wystawiać na działanie słońca, ale można również użyć osłony w postaci naklejonego na bliznę specjalnego plastra (mało widocznego, bo w kolorze cielistym), skutecznie chroniącego ją przed promieniami UV – Cosmopor skin color.