Oparzenia słoneczne i termiczne – szybkie rozpoznanie i pomoc

Oparzenie słoneczne występuje na skutek działania promieni UV. Charakteryzuje się zaczerwienieniem skóry, bólem i tkliwością, czasem także obrzękiem i pęcherzami. Najczęściej obejmuje ono większe, odsłonięte partie ciała (twarz, barki, plecy czy nogi). Objawy zwykle narastają po kilku godzinach od ekspozycji.

Oparzenie termiczne to z kolei uraz następujący po kontakcie skóry z ciepłem. W przypadku oparzenia pierwszego stopnia obserwuje się rumień, obrzęk i ból. Przy oparzeniu drugiego stopnia ból jest silniejszy i pojawiają się wypełnione płynem surowiczym pęcherze. Trzeci stopień to już głęboka martwica – skóra jest biała, brązowa lub zwęglona, a ból nie jest odczuwany. Objawy oparzeń termicznych występują natychmiast.

Przeczytaj o pielęgnacji rany po oparzeniu trzeciego stopnia.

• Schładzaj ranę przez 15-20 minut – najlepiej pod letnią, bieżącą wodą. Zapobiegasz w ten sposób pogłębieniu się oparzenia.
• Zadbaj o zdjęcie biżuterii i/lub ciasnych elementów ubrania w okolicy urazu zanim pojawi się obrzęk skóry. Pamiętaj jednak, że jeśli coś przykleiło się do skóry, nie należy tego samodzielnie ściągać.
• Zabezpiecz oparzenie jałowym, nieprzylepnym opatrunkiem. Jeżeli nie masz takiego pod ręką, użyj folii spożywczej – to ogranicza możliwość zanieczyszczenia rany.
• Zaaplikuj lek przeciwbólowy w przypadku bardzo silnego bólu.
• Wezwij pomoc – szczególnie gdy są to oparzenia twarzy, dłoni, stóp, krocza, okolicy stawów, a także koniecznie w przypadku okrężnych oparzeń kończyn, oparzeń rozległych, urazów termicznych u niemowląt czy seniorów.

Zobacz, co warto wiedzieć o oparzeniach u dzieci oraz jak wygląda pierwsza pomoc przy oparzeniach termicznych.

• Schładzaj i nawadniaj ciało (chłodne okłady w miejscu oparzenia, kąpiele, picie dużej ilości wody).
• Łagodź podrażnienia skóry, stosując na przykład emolienty czy żelowe preparaty z aloesem. Unikaj kosmetyków z alkoholem i stosowania wazeliny na „gorącą” skórę.
• Chroń przed słońcem. Poparzonej skóry nie należy wystawiać na działanie promieniowania UV. Po wygojeniu trzeba stosować kremy z filtrem – najlepiej SPF 50+.

Poznaj opatrunki na oparzenia słoneczne.

Zarówno przy oparzeniach słonecznych, jak i termicznych unika się schładzania skóry lodem czy bardzo zimną wodą. Na świeże oparzenia nie stosuje się także żadnych tłustych okładów (tłuste maści czy olejki, wazelina, masło i tym podobne). Ważne jest również, aby nie uśmierzać bólu miejscowo działającymi środkami znieczulającymi.

Jak działają chłodzące opatrunki i plastry na oparzenia.

Nie. Pęcherze w przypadku oparzeń zawsze stanowią naturalny opatrunek biologiczny. W odpowiednim momencie pękają samoistnie. Wtedy koniecznie trzeba okryć ranę jałowym opatrunkiem.

Taki opatrunek przynosi ulgę, ale najpierw ranę trzeba schłodzić wodą. To najważniejsze tuż po urazie.

Zawsze, gdy oparzenie jest rozległe; na twarzy, dłoniach, stopach, w pachwinie/kroczu; gdy pojawiają się liczne pęcherze; u niemowląt i seniorów; przy chemicznym/elektrycznym urazie; gdy są wątpliwości co do głębokości oparzenia.

Nie – rutynowo nie są one potrzebne. Kluczowe jest schłodzenie i jałowe zabezpieczenie rany.

Trzeba ją przede wszystkim chronić przed słońcem i dobrze nawilżać oraz oczywiście nie zrywać łuszczących się fragmentów.

***

Uwaga! Ten materiał ma charakter edukacyjny. Nie zastępuje porady medycznej w nagłych przypadkach. W razie poważnego urazu lub wątpliwości skontaktuj się z lekarzem lub wezwij pomoc.