Válaszok az inkontinenciával kapcsolatos kérdéseire.
Beszéljünk az inkontinenciáról!
Hány embert érint a vizelet inkontinencia?
Tudta, hogy a világon csaknem félmilliárd ember tapasztal akaratlan vizeletvesztést az élete során?2 Bár nőknél gyakrabban fordul elő, a vizelet inkontinencia távolról sem csak „női probléma”, mivel a férfiak akár 5%-a is szenvedhet tőle valamikor az életében.3 Ez magas szám, de többségük titokban tartja.
Szerencsére néhány egyszerű életmódbeli változtatás és okos megoldás sokak számára enyhítheti a problémát.

Tények a vizelet inkontinenciáról
A vizelet inkontinencia nem betegség, hanem egy nagyobb probléma tünete. Ez a mögöttes probléma lehet betegség, de akár egy olyan szokás is, amiről nem tudja, hogy káros – például az elhízás, a dohányzás vagy a székrekedés.
Ha vizelet szivárgást tapasztal, először is kérjen időpontot orvosához. Lehet, hogy a kezelés „mindössze” annyiból fog állni, hogy egészséges testsúlyt kell fenntartania, vagy meg kell erősítenie a medencefenék izomzatát. Súlyosabb esetekben gyógyszerre vagy akár műtétre is szükség lehet a tünetek enyhítéséhez.
Termékek hólyaggyengeség esetére
MoliCare® Premium lady pants

MoliCare® Premium MEN Pants

MoliCare® Premium lady pad

MoliCare® Premium MEN Pad

Zavarban vagyok a széklet inkontinenciám miatt
A széklet inkontinenciáról nehéz és kínos beszélni, ezért sokan csendben szenvednek, csökkentik a szociális kapcsolataikat, és egyre inkább visszahúzódnak az életből. Pedig ma már léteznek olyan fejlett kezelések és kiváló minőségű termékek, amelyekkel tartalmas életet lehet élni a széklet inkontinencia ellenére is.
Tudjon meg többet a tünetekről, az okokról, a kezelési lehetőségekről és azokról a termékekről, amelyek segíthetnek visszaszerezni az irányítást a jólléte felett.

A széklet inkontinencia okai és kezelése
Székletinkontinenciát okozhat székrekedés, hosszan tartó hasmenés, gyulladásos bélbetegség, aranyér, vastag- és végbélrák, illetve idegi vagy sugárkárosodás. Azonban feltételezgetések helyett jobb orvoshoz fordulni. Ha már egy ideje fennáll a probléma, elég valószínű, hogy magától nem fog rendbe jönni.
A jó hír az, hogy a széklet visszatartási probléma legtöbb oka kezelhető pl. étrendi változtatásokkal, testmozgással vagy műtéttel.
Ráadásul ez nem olyan dolog, amivel egyedül kellene megbirkóznia! Tehát menjen és kérjen segítséget! Nem a gyengeség, hanem az erő jele, ha szembenéz ezekkel az egészségügyi problémákkal.
Termékek széklet inkontinencia esetére
MoliCare® Form

MoliCare® Skin nedves törlőkendő

MoliCare® Skin bőrtisztító hab

MoliCare® Skin nedves mosdatókesztyű

Mi áll a gyakori vizeletürítés hátterében?
Az ember naponta jellemzően 6-7-szer ürít vizeletet, de ha terhes, középkorú, idős, vagy prosztata-megnagyobbodása van, akkor valószínűleg gyakoribb vizeletürítést tapasztal. Jó, ha néhány napig vizelési naplót vezet, amelybe mind az elfogyasztott folyadék mennyiségét, mind az ürülő vizelet mennyiségét feljegyzi.
Bár ezek a számok változhatnak, ha észrevehető változást tapasztal a WC-használati szokásaiban, akkor lehet, hogy vizelet inkontinencia problémája van. Ennek okai a meggyengült medencefenék izomzattól a súlyosabb, szervi okokig terjedhetnek.

A gyakori vizeletürítés okai
A gyakori vizeletürítés egyik legáltalánosabb oka a hiperaktív hólyag, ami nem betegség, hanem tünetek összessége. Ezeket az idegek sérülése, idegrendszeri betegségek, húgyhólyagkő, tumor vagy egyes gyógyszerek mellékhatásai okozhatják. Ezen kívül a húgyúti fertőzések is gyakoribb vizelési ingert okozhatnak.
Végül, de nem utolsó sorban, létezik a vizelet inkontinencia is, amelynek számos különböző oka lehet, a típusától függően. Tudjon meg többet erről lejjebb, az oldal alján.
Termékek vizelet inkontinencia esetére
MoliCare® Premium lady pad

MoliCare® Premium Mobile

MoliCare® Premium lady pants

MoliCare® Pants

Milyen típusú az inkontinenciám?
Az inkontinenciának többféle típusa létezik. Egyszerűen csak lehet, hogy nehézséget okoz a vizelet vagy a széklet visszatartása, amíg eljut a mosdóba. A legsúlyosabb esetben az inkontinencia a hólyag- és bélműködés feletti kontroll teljes elvesztéséhez vezethet.
A vizelet és széklet inkontinencia megértése segíthet Önnek abban, hogy megfelelő kezelést találjon állapotára. Összegyűjtöttünk néhány információt, hogy jobban megismerhesse az inkontinencia különböző típusait.

Az inkontinencia leggyakoribb fajtái
Köhögés vagy tüsszentés közben elcseppen a vizelete? Ez az úgynevezett stressz, vagy más néven terheléses inkontinencia jele lehet, ami meglehetősen gyakori, különösen nők körében. A késztetéses, másnéven sürgősségi inkontinencia ezzel szemben úgy írható le, mint a hólyag- vagy bélműködés megfelelő kontrolljára való képtelenség, ami rendszerint a mosdóba történő rohanásban nyilvánul meg. Ebben a férfiak és a nők egyformán érintettek. A többi típus mellett, mint például a túlfolyásos vagy a funkcionális inkontinencia, vannak kevert típusok is. Különösen idős korban több ok és ezáltal több típus is gyakran együtt észlelhető.
Ideális esetben az orvos megkeresi az inkontinencia okát, hogy megállapítsa annak fajtáját, és ami még fontosabb, a kezelésének módját.
Termékek minden típusú inkontinencia esetére
MoliCare® Premium Mobile

MoliCare® Slip

MoliCare® Pants

MoliCare® Form

Kezelhető az inkontinencia? Ha igen, hogyan?
A közhiedelemmel ellentétben az inkontinencia kezelhető. A kezelési terv függ az októl, a tünetek típusától, a hólyaggyengeség súlyosságától, valamint az Ön sajátos életkörülményeitől.
A jó hír az, hogy az orvosa által javasolt terápiás intézkedések mellett számos dolgot megtehet annak érdekében, hogy a kezelés valóban hatékony legyen!

Az inkontinencia kezelési lehetőségei
A piacon elérhető termékek, gyógyszerek és műtéti lehetőségek széles választéka kihívást jelenthet az Ön igényeinek megfelelő kezelés kiválasztásában. Javaslatunk: Beszéljen kezelőorvosával, és kísérletezzen különböző termékekkel, mielőtt a műtétet és a gyógyszeres kezelést fontolóra venné!
Tudta, hogy bizonyos gyakorlatok – a medencefenék edzésétől a hólyag szabályozásának gyakorlásáig – segíthetnek a medencefenéki izomzat erősítésében és ezáltal az inkontinencia enyhítésében? Emellett minden inkontinencia elleni edzésprogram részét kell képeznie a növényi alapú, rostban gazdag étrendnek, valamint túlsúly esetén a fogyásnak. Kezdje el ma!
Források:
(1) Break the silence survey by HARTMANN
(2) Irwin et al. BJU Int. 2011 Oct;108(7):1132-8
(3) Ian Milsom Gothenburg Continence Research Center: How big is the problem? Incontinence in numbers
