A hipertónia, amelyet a köznyelvben magas vérnyomásnak hívunk, egy igen gyakori betegség, amelynek jellemzője, hogy az ütőereken (artériákon) átfolyó vér folyamatosan magas nyomást gyakorol az ütőerek (artériák) falaira. Ez növeli a létfontosságú szervek károsodásának az esélyét és akár szívinfarktushoz, szívbénuláshoz, vesekárosodáshoz vagy vaksághoz is vezethet.
Az esetek 95%-ban a betegséget nem szervi bajok okozzák, habár számos tényező ismert, amelynek káros hatása van a vérnyomásra. Ilyen lehet például a túlsúly, a stressz, a mozgásszegény életmód, a túlzott só- vagy alkoholfogyasztás. A magas vérnyomás kialakulása összefüggésbe hozható a diabétesszel, bizonyos betegségekkel és örökletes tényezőkkel.
Egészségügyi szakemberek életmódváltást, a táplálkozás minőségi javítását, mozgásban gazdag életformát és a stressz csökkentését javasolják.