Bluthochdruck bei Frauen – Was Sie wissen sollten

Bluthochdruck ist eine ernsthafte Erkrankung, die auch bei Frauen weit verbreitet ist. Das Schwierige: Bluthochdruck verursacht in der Regel keine auffälligen Symptome. Er tut nicht weh und bleibt oft jahrelang unbemerkt – bis dramatische Folgen wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Organschäden auftreten.1

Dank der geschlechtsspezifischen Medizin wissen wir heute, dass das Herz-Kreislauf-System bei Frauen anders funktioniert als bei Männern. Daher zeigen Frauen oft andere Symptome von Herz-Kreislauf-Erkrankungen als Männer. Außerdem steigt das Risiko für Bluthochdruck – der Hauptrisikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – in bestimmten Lebensphasen einer Frau deutlich an.

  • Frauen, die die Pille einnehmen, entwickeln 2 bis 3 Mal häufiger Bluthochdruck als Frauen, die keine hormonellen Verhütungsmittel verwenden.2
  • Während der Schwangerschaft sind 5–10 % der Frauen betroffen.3
  • Während der Menopause leiden mehr als die Hälfte der Frauen an Bluthochdruck – häufiger als Männer gleichen Alters.4
  • Selbst bei Frauen über 70 tritt Bluthochdruck häufiger auf als bei Männern derselben Altersgruppe.5

Bluthochdruck – Das "stille" Symptom der Wechseljahre

Die Menopause ist eine natürliche Phase im Leben einer Frau, in der der weibliche Körper die Produktion von Sexualhormonen reduziert. Dieser Prozess kann bis zu 10 Jahre dauern. Zwei von drei Frauen erleben in dieser Zeit deutliche Symptome wie unregelmäßige Zyklen, Hitzewallungen und Nachtschweiß, Schlafprobleme, Konzentrationsprobleme und Stimmungsschwankungen.6

Was jedoch oft unbemerkt bleibt, ist Bluthochdruck, der während der Menopause mehr als jede zweite Frau betrifft.4 Der Grund ist der sinkende Östrogenspiegel. Östrogen trägt zur Elastizität der Blutgefäße bei – wenn es abnimmt, werden die Gefäße steifer, was den Blutdruck erhöht.7

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Bluthochdruck während der Schwangerschaft – ein Risiko für Mutter und Kind

Während der Schwangerschaft arbeitet das Herz-Kreislauf-System der werdenden Mutter mit voller Kapazität, um sowohl sie als auch das ungeborene Kind optimal zu versorgen. Neben typischen hormonellen Veränderungen wirkt sich dieser Zustand besonders auf das Herz-Kreislauf-System aus. Zum Beispiel steigt das verfügbare Blutvolumen um bis zu 50 %, und das Herz schlägt deutlich schneller.8

Etwa 5–10 % der schwangeren Frauen entwickeln Bluthochdruck,3 was oft unbemerkt bleibt. In den meisten Fällen verläuft die Schwangerschaft ohne Komplikationen. In seltenen Fällen kann jedoch eine Erkrankung wie Präeklampsie entstehen – eine gefährliche Form von Bluthochdruck, die sowohl Mutter als auch Kind ernsthaft schädigen kann. Deshalb ist es wichtig, den Blutdruck während der Schwangerschaft regelmäßig zu überwachen.

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Richtige Blutdruckmessung – Behalte deine Werte im Auge

Bluthochdruck bleibt oft unbemerkt – deshalb wird er als der "stille Killer" bezeichnet. Die Folgen eines unentdeckten Bluthochdrucks können schwerwiegend, sogar lebensbedrohlich sein. Deshalb ist es wichtig, Ihren Blutdruck regelmäßig zu überwachen – entweder im Arztpraxis oder bequem zu Hause.

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  • Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
    Wenn deine Werte wiederholt im roten Bereich liegen, solltest du auf jeden Fall mit deinem Arzt sprechen. Wenn er auch konstant erhöhte Werte feststellt, kann er eine geeignete Behandlung empfehlen, um deinen Blutdruck zu stabilisieren.

1 WHO Global Bericht über Bluthochdruck: Das Wettlauf gegen einen stillen Killer. 19. September 2023.
2 Pimenta E, Hypertension Research (2012) 35, 148–152; online veröffentlicht am 1. Dezember 2011.
3 Hutcheon JA, Lisonkova S, Joseph KS. Epidemiolo – Zy der Präeklampsie und der anderen hypertensiven Erkrankungen der Schwangerschaft. Best Pract Res Clin Obstet Gynaecol 2011; 25(4):39–403.
4 Lima et al., Bluthochdruck bei postmenopausalen Frauen, Curr Hyper – tens Rep. Juni 2012; 14(3): 254–260.
5 Oliveros L et al., Bluthochdruck bei älteren Erwachsenen: Clin Cardiol. 2019, Dez. 11; 43(2):99–107.
6 https://www.aerzteblatt.de/archiv/183884/ Beschwerden-in-den-Wechseljahren-Nicht-nur-eineFrage-der-hormonellen-Situation
7 https://herzstiftung.de/service-und-aktuelles/presse/pressemitteilungen/herzwochen-2021-bluthochdruck-frauen
8 Zitiert von: Bluthochdruck während Schwangerschaft und Stillen. www.hochdruckliga.de/betroffene/bluthochdruck/bluthochdruck-in-der-schwangerschaft-undstillzeit