7 Fragen und Antworten zur Handhygiene

Es wird oft behauptet, dass häufige Verwendung von Händedesinfektionsmitteln die Haut belastet und austrocknet. Viele Menschen denken, dass einfaches Händewaschen mit Seife und Wasser sanfter und daher vorzuziehen ist. Es stimmt, dass in den meisten Alltagssituationen gewöhnliches Händewaschen völlig ausreicht, um einen wirksamen Schutz gegen gängige Viren und Bakterien zu gewährleisten.

Desinfektionsmittel sind jedoch tatsächlich sanfter zur Haut als Seife. Der Grund dafür ist, dass Seife die hauteigenen Fette auflöst, die wie eine natürliche Schutzschicht fungieren. Häufiges Waschen mit Seife kann die Hände sogar austrocknen und aufreissen lassen. Auch die Wassertemperatur spielt eine Rolle, da sehr warmes Wasser die Hautlipide noch besser auflöst, was den Austrocknungsprozess weiter beschleunigen kann. Dies bietet eine perfekte Gelegenheit für Bakterien und Viren, einzudringen, und kann zu Reizungen, Juckreiz oder Entzündungen führen [2].

Obwohl auch Händedesinfektionsmittel die hauteigenen Lipide anlösen, enthalten alkoholbasierte Produkte wie Sterillium® im Gegensatz zu Seife lipiderneuernde Substanzen, die der Haut helfen können, ihren natürlichen Schutzfilm zu erhalten. In einigen Fällen können Desinfektionsmittel sogar fehlende Hautlipide ersetzen [3].

Seien Sie vorsichtig mit Handschuhen. Die wahrgenommene Sicherheit ist grösser als der tatsächliche Schutz. Der Grund: Krankheiten können auch mit behandschuhten Händen übertragen werden, nämlich wenn die Erreger von den Händen in den Mund oder die Nase gelangen und so in den Körper eindringen. Handschuhe schützen daher nur vor Übertragung, wenn sie sofort nach einer möglichen Kontamination ausgezogen und die Hände anschliessend desinfiziert werden. Es besteht keine Notwendigkeit zu befürchten, dass die Keime in die Haut eindringen und Sie krank machen [5].

Darüber hinaus können die Hände, insbesondere bei längerem Tragen über 30 Minuten, schwitzen, wodurch Hautfette gelöst werden. Dies schädigt die natürliche Schutzschicht, was wiederum langfristig Hautreizungen, Allergien und sogar Ekzeme fördern kann [6]. Wenn Sie sich vor Infektionen schützen und gleichzeitig Ihre Hände schonen möchten, sollten Sie zu Desinfektionsmittel greifen.

GrundsZwiebeln, Schnaps oder Speichel: Es gibt viele bekannte Hausmittel, die eine antibakterielle Wirkung haben sollen. Die meisten werden jedoch zur Desinfektion von Wunden verwendet. Leider schützen weder Zwiebeln noch Wodka aus dem Gefrierschrank vor der Ansteckung mit Infektionskrankheiten wie der Grippe. Handelsübliche Desinfektionsmittel sind in jedem Fall die bessere Wahl. Diese wurden auf Wirksamkeit getestet und hinsichtlich Verträglichkeit optimiert.

Aber was ist mit selbstgemachten, alkoholbasierten Desinfektionsmitteln? Prinzipiell kann dies eine Option sein – beispielsweise, wenn die entsprechenden Produkte ausverkauft sind, wie es zu Beginn der Pandemie der Fall war. In solchen Fällen können Apotheken gemäss dem WHO-Rezept Desinfektionsmittel aus Ethanol, Wasserstoffperoxid, Glycerin und destilliertem Wasser selbst herstellen [7]. Diese Option ist jedoch nur in Ausnahmefällen zulässig, da solche hausgemachten Desinfektionsmittel nicht den üblichen hohen Standards in Bezug auf Wirksamkeit und Hautverträglichkeit entsprechen.