Késztetéses vagy sürgősségi inkontinencia útmutató

Bevezetés

Az inkontinencia a vizelet akaratlan távozását jelenti a húgyhólyagból (vizelet inkontinencia) vagy akaratlan székelést, beleértve a székletürítést (széklet inkontinencia) (Ausztráliai Kontinencia Alapítvány, 2018). Fokozata az okoktól és az egyéni körülményektől függően az enyhétől a nagyon súlyosig, a kismértékű szivárgástól a vizelet- és/vagy a székletvisszatartás teljes elvesztéséig terjedhet. Nyilvánvaló, hogy ez megzavarja a betegek normális életvitelét, és különféle fizikai és pszichés hatásokkal jár.

A vizelet inkontinencia, más néven a vizelet visszatartási képtelenség gyakori, és általában terhességhez, szüléshez, menopauzához és számos krónikus betegséghez, például asztmához, artritiszhez vagy cukorbetegséghez társul, de előfordulhat olyanoknál is, akik egyébként látszólag „egészségesek” (Ausztráliai Kontinencia Alapítvány, 2018). A vizelet inkontinenciának négy fő típusa van; a stressz inkontinencia, a késztetéses, másnéven sürgősségi inkontinencia, a krónikus visszatartással járó inkontinencia és a funkcionális inkontinencia (Ausztráliai Kontinencia Alapítvány, 2018). Ezeket különböző okok és tünetek alapján sorolják be, a vizelet inkontinencia, mint gyűjtőfogalom világszerte mégis 200 millió embert érint. Becslések szerint a 18 év feletti nők körülbelül 17%-ának és a férfiak 16%-ának van hiperaktív hólyagja, és körülbelül 12,2 millióan szenvednek sürgősségi inkontinenciában (Női Vizeletinkontinencia Statisztikai Adatok, 2018). Emellett azt is dokumentálták, hogy konkrétan a nők átlagosan 6,5 évet várnak a tünetek első jelentkezésétől a diagnózis kéréséig (Női Vizeletinkontinencia Statisztikai Adatok, 2018). Ez arra utal, hogy a világ lakosságának nagy része csendben szenved és tűri az inkontinenciát, és nem kér orvosi segítséget. Ennek oka lehet a szégyenérzet, a tünetek ismeretének hiánya vagy az állapot félreértése. Ettől függetlenül a fenti statisztikai adatok javítása érdekében fontos az edukáció és a tanácsadás szerepe.

Kevésbé gyakori, de ugyanúgy jelentős a széklet inkontinencia, amelynek előfordulási gyakorisága akár 12% is lehet (Wang, J.Y., Abbas, M.A., 2013). Minden korosztályba tartozó férfiakat és nőket érint, azonban tudományos vizsgálatok, például Whitehead, W.E. és munkatársai 2013. évi publikációja, arra utalnak, hogy az állapot előfordulási gyakorisága növekszik az életkor előrehaladtával. A vizelet inkontinenciához hasonlóan a normális bélmozgás mechanizmusainak megértése segít az inkontinenciához vezető változások megértésében. A sürgősség általában akkor jelentkezik, amikor a széklet a végbélbe érkezik, ami erős bélösszehúzódást vált ki és a végbél záróizomzatának ellazulását eredményezi (The IBS Network, év: ismeretlen). Az inkontinencia hátterében álló mechanizmusokat az útmutatóban részletesebben tárgyaljuk.

Ez az útmutató átfogó képet kíván nyújtani a sürgősségi inkontinenciáról, a tünetekről, az orvosi tanácsokról, a kezelésről és a kezelési tervekről abban a reményben, hogy oktatási segédanyagot nyújt az esetlegesen inkontinenciában szenvedők tájékoztatásához.

Mi a sürgősségi inkontinencia? 

A sürgősségi inkontinencia úgy írható le, mint csökkent vizelet- vagy székletvisszatartási képesség, amely miatt az érintettnek általában a WC-re kell sietni. Ez az állapot előfordulhat a húgyhólyag, a belek vagy mindkettő esetében, és szimpla vagy kettős inkontinenciát okozhat. Az állapotnak általában számos oka van, amelyek között vannak kevéssé ismertek vagy ismeretlenek is, mégis elegendő kezelési terv létezik, amely segíthet az inkontinencia javításában.

Sürgősségi vizelet inkontinencia

A Nemzetközi Urológiai-Nőgyógyászati Társaság (IUGA) és a Nemzetközi Kontinencia Társaság (ICS) szokásos definíciója szerint a sürgősségi inkontinencia, más néven a hiperaktív hólyag, olyan vizeletszivárgásos panasz, amelyhez hirtelen fellépő, meggyőző, nehezen elhalasztható ürítési inger társul (Haylen, B.T és mtsai, 2013). A krónikus inkontinencia általában közvetlenebb módon érinti a húgyhólyagot, vagyis a vizeletürítő izom hibás működésén alapul (Vogel, S.L., 2001). Tehát a sürgősségi vizelet inkontinencia a hólyag normális működésének megszűnése, a hólyag vagy túl korán húzódik össze, vagy egyáltalán nem, ami a hólyag megnagyobbodásához vezet. A vizelet vagy idő előtti ürül, vagy olyankor ürül, amikor nem számít rá az érintett személy. Ennek eredményeként az érintett személynél kis mennyiségű vizeletszivárgás lép fel, vagy a teljes inkontinencia jeleit mutathatja, vagyis a hólyag teljes tartalma kiürül.

A sürgősségi/késztetéses inkontinencia okai kevéssé ismertek, de a sürgősséget súlyosbíthatja a hólyaghurut okozta hólyagirritáció, a hormonszintek csökkenése miatt elsorvadt szövet, illetve a hólyagdaganatok vagy kövek (Vogel, S.L., 2001). Továbbá leírták, hogy az idegek, a simaizom és a húgyutat fedő hámréteg zavarai is okozhatják ezt az állapotot (Steers, W.D., 2002).

Sürgősségi széklet inkontinencia 

A széklet inkontinencia esetében a helyzet hasonló, de a székletre jellemző. Egészséges személyeknél a sürgősség általában akkor jelentkezik, amikor a széklet a végbélbe érkezik, ami erős bélösszehúzódást vált ki és a végbél záróizomzatának ellazulását eredményezi (The IBS Network, év: ismeretlen). Ebben a helyzetben a kontinencia csak a végbél külső záróizomzatának tudatos összehúzásával tartható fenn (The IBS Network, év: ismeretlen). Az inkontinenciára hajlamos személyeknél ez a szabályozott izomösszehúzódási és ellazulási folyamat hiányzik vagy sérült. Ezért ez a sürgősség leginkább az irritábilis bélszindrómában (IBS) szenvedő betegeknél fordul elő, mivel a végbél érzékenyebb a tágulásra, valamint azoknál, akiknek gyenge a záróizma.

Részletesebben nézve a mechanizmust, a végbél záróizom komplexuma két izmot foglal magában: a belső és a külső záróizmot (Wang, J.Y., Abbas, M.A., 2013). A belső záróizom a végbélfalban körkörösen futó izmokból áll, melyet a vegetatív idegrendszer irányít, vagyis ezt a rendszert nem irányítja tudatosan a beteg (Wang, J.Y., Abbas, M.A., 2013). A külső záróizom a medencefenék folytatása és az akaratlagos mozgásokat kivitelező idegrendszer irányítása alatt áll, vagyis ez tudatosan irányítható (Wang, J.Y., Abbas, M.A., 2013). Normális székletürítés során a széklet a végbélbe lép, és ennek következtében a belső záróizom ellazul. Amint a széklet belép a végbélcsatornába, a külső záróizom akaratlagosan összehúzódik. A széklet a végbélben maradhat, amíg a végbél megnyúlása lehetővé nem teszi a széklet távozását. Az inkontinenciában szenvedőknél azonban gyenge ez a normális funkció, és emiatt a széklet idő előtt vagy figyelmeztetés nélkül távozik.

Az okok itt sem tisztázottak, de a záróizomzat gyengülése, amely a sürgősségi széklet inkontinenciához vezet, főként a medencefenék szülés során bekövetkező károsodása miatt következik be. Széklet inkontinencia előfordulhat gerincsérülés és agyvérzés után, illetve szklerózis multiplex és tartós cukorbetegség esetén. Egyes esetekben az inkontinencia megelőzéséhez elegendő az étrend megváltoztatása (The IBS Network, év: ismeretlen).

Melyek a sürgősségi inkontinencia tünetei?

A sürgősségi inkontinencia okaihoz hasonlóan a tünetei is egyénenként eltérőek. Egyesek kisebb szivárgásokat tapasztalnak kisebb problémákkal, másoknál viszont teljes inkontinencia jelentkezhet a vizelet- vagy székletvisszatartási képesség teljes elvesztésével (Age UK, 2017).

A sürgősségi vizelet inkontinencia tünetei

A tünetek súlyossága és típusa egyénenként eltérő.
Általában a következő tünetek a leggyakoribbak:

  • Hirtelen vizelési inger, amelyet önkéntelen vizeletvesztés követ.
  • Gyakori vizelési inger, akár egész éjszakán át is.
  • Az érintett személy úgy érzi, hogy a hólyagja nem ürül ki teljesen.

A sürgősségi széklet inkontinencia tünetei

A tünetek súlyossága és típusa egyénenként eltérő.
Általában a következő tünetek a leggyakoribbak:

  • Szivárgás a végbélből.
  • Sürgős székletürítési inger, amelyet önkéntelen székletürítés követ.

Mikor kell orvoshoz fordulnia?

Az inkontinencia általában kihívást jelentő állapot, de a kezelés rendkívül hatékony, és gyakran lehetséges a gyógyulás. Az inkontinencia felismerése a legfontosabb lépés a kezelési programban, ezért orvoshoz kell fordulnia minden olyan személynek, aki a sürgősségi inkontinencia bármely tünetét mutatja. Ez különösen akkor fontos, ha az állapot akadályozza a mindennapi életvitelt, vagy más betegség jelenlétére utal.

A klinikusok egyénre szabottan vizsgálják az inkontinencia okát, mivel általában többféle oka lehet annak, hogy valakinél inkontinencia alakul ki. Fontos megjegyezni, hogy az alapellátásban dolgozó orvosok jártasak a kórtörténet felvétele, a vizsgálatok elvégzése és a kezeléssel kapcsolatos tanácsadás terén (Vogel, S.L., 2001). Ezek a lépések javíthatják az inkontinenciában szenvedő felnőttek életminőségét. Továbbá az összetett eseteket szakorvosokhoz irányíthatják, ami lehetővé teszi a kórtörténet újbóli megerősítését, további vizsgálatokat, vizeletvizsgálatot és a kezelés kiválasztását. Gyógyszereket vagy adagolásokat ajánlhatnak, és a következetesen végzett újbóli értékelés alapján idővel módosíthatják az adagokat. Ez a speciális és testre szabott kezelési terv segíthet az állapot kezelésében és ezáltal javítja a betegek életminőségét. A kezelések általában változatosak, és az Ön egyedi tüneteitől és állapotától függnek, ami azt jelenti, hogy mindenkinek kissé eltérő kezelési tervet dolgoznak ki.

Ezen túlmenően, ha Önnek súlyos inkontinenciája van, rendkívül fontos, hogy orvoshoz forduljon, mivel a tünetek másodlagos betegségeket jelezhetnek!Például:

  • Hólyagfertőzések
  • Gyulladás
  • Elzáródások
  • Vese- vagy hólyagkövek

Ezek a betegségek más tünetekkel is párosulhatnak, beleértve a vizeléssel járó égető érzést vagy fájdalmat, a kismedencei fájdalmat és a hosszan tartó tüneteket (Healthline, 2005).

Hogyan kezelik a sürgősségi inkontinenciát?

A kezelési lehetőségek változatosak, és általában esetről esetre változnak. Bár sokféle kezelési lehetőség létezik, a betegek többsége számára általában a konzervatív kezelési módszerek jelentik az elsővonalbeli lehetőséget. Ennek oka, hogy a sürgősségi inkontinencia általában nem progresszív vagy krónikus állapot, ezért a konzervatív terápiák hatékonyak és biztonságosak lehetnek, és a betegek általában előnyben részesítik őket első megközelítésként (Faiena, I., és mtsai, 2005). Ha ezek a konzervatív terápiák nem hatékonyak, sebészeti beavatkozásra kerülhet sor. Az Egészségügyi Politikai és Kutatási Ügynökség 1992-es irányelvének egyik ajánlása szerint „a műtétet – a nagyon speciális eseteket kivéve – csak a viselkedési (életmódbeli) és farmakológiai (gyógyszeres) beavatkozások kipróbálása után szabad megfontolni”. (Faiena, I., et al, 2005).



Konzervatív viselkedésmódosító kezelés

A viselkedésmódosító kezelést orvosi segítség nélkül, önállóan is lehet gyakorolni, azonban az egészségügyi szakemberek hasznos útmutatást adhatnak. Ez általában bizonyos életmódbeli változtatásokat foglal magában, és annak megtanulását jelenti, hogy mikor hiperaktív és mikor húzódik össze rendellenesen a hólyag, tehát Ön képes lesz megfelelően cselekedni a szivárgás elkerülése érdekében (WebMD, 2005). A végső cél az, hogy az ürítések között kényelmes időköz teljen el és ezalatt a beteg kontinens legyen.

A biofeedback egyfajta konzervatív viselkedésmódosító kezelés, és olyan gyakorlat, amelynek segítségével az érintett személy megtanulja, hogyan viselkedik a teste, és így azt is meglátja, ha az nem működik megfelelően. Segíthet felismerni a hólyag vagy a belek hiperaktivitását. A két módszer az időzített hólyagürítés és a hólyagtréning. Az időzített hólyagürítés során egy táblázat segítségével kell rögzíteni a vizelet- és/vagy székletürítés és az akaratlan szivárgás időpontját. Ez a módszer úgy működik, hogy az érintett személy idővel megérti a szivárgás időbeli mintázatait, így a jövőben elkerülheti a szivárgást azáltal, hogy az adott időpontokban meglátogatja a mosdót. A hólyagtréninggel meghosszabbítja a mosdóba járás közötti időtartamot, és minden egyes alkalommal egy kicsit tovább kell várakoznia. Egy bizonyos mintázatot követ, például hosszabb időn keresztül óránként megy a mosdóba. Utána megnöveli ezt az időtartamot, hogy hosszú távon akár négy óra hosszúságú lehessen az időköz. Ez segíthet a hólyag edzésében és abban, hogy „megtanítsa” a hólyagnak, hogy mikor kell vizeletet üríteni, tehát helyreállítja a hólyag normális aktivitását (Faiena, I., és mtsai, 2005).

A gátizomgyakorlatok segíthetnek a húgyhólyagot, a méhet és a beleket tartó izmok megerősítésében. Az izmok megerősödése hozzájárulhat a vizelet- vagy székletinkontinencia mérsékléséhez vagy megelőzéséhez. A gyakorlatok végrehajtásához úgy kell tennie, mintha megpróbálná megállítani a vizelet áramlását vagy megakadályozni a bélgáz távozását, amihez a medencefenék izmainak összehúzódása szükséges. Általában azt javasolják, hogy ezeket a gyakorlatokat minden nap, nagyjából naponta ötször végezze. Javíthatják a vizelet-visszatartási képességet, tehát több ideje van a mosdóba érni és elkerülheti a véletlen szivárgást (NHS, 2017).

Gyógyszeres kezelések

Ha a viselkedésmódosító terápiák nem jelentenek hatékony kezelést a sürgősségi inkontinencia kezelésére, az orvos felírhat úgynevezett antimuszkarin gyógyszerekkel történő kezelést. Ezeket gyakran alkalmazzák az alapellátásban viselkedés- és életmódbeli módosításokkal kombinálva (McDonnell, B. és Birder, L.A., 2017). A gyógyszercsoportnak számos altípusa létezik. Általában alacsony dózist írnak fel a betegeknek, hogy elkerüljék az esetleges mellékhatásokat, és az adagokat addig lehet növelni, amíg a gyógyszer hatásosnak nem bizonyul. Az újraértékelésre körülbelül 4 hét után, majd ezt követően 6–12 havonta kerül sor, ha a gyógyszeres kezelés továbbra is hatékony (NHS, 2017).

Létezik alternatív gyógyszer, amely akkor alkalmazható, ha az antimuszkarinok nem megfelelőek, hatástalanok vagy kellemetlen mellékhatásokat okoznak. Ez a kezelés általában a hólyagizom ellazulását okozza, ami segíti a hólyag feltöltődését és a vizelet tárolását. Vizsgálatok kimutatták, hogy ez a gyógyszer jobb hólyag képlékenységet (ún. compliance-t), nagyobb hólyagkapacitást, csökkent vizelési gyakoriságot és csökkent inkontinenciát eredményez (McDonnell, B. és Birder, L.A., 2017).



Inkontinencia termékek

Bár az inkontinencia termékek nem jelentik a késztetéses, másnéven sürgősségi inkontinencia kezelését, hasznos kiegészítést jelenthetnek az állapot kezelésében.

Segíthetnek a normális életvitel folytatásában, többek között a következő termékekkel:

  • Nedvszívó termékek, például inkontinencia betétek vagy nadrágok
  • Kézi piszoárok
  • Katéter, amelyet a hólyagba lehet helyezni a vizelet elvezetése céljából

Speciális termékek vásárolhatók és használhatók az inkontinencia negatív hatásainak enyhítése érdekében. A nedvszívó termékek választéka sokféle formát, mintát és stílust foglal magában, és ez a megoldás az enyhe vagy súlyos inkontinenciában szenvedőknek a legmegfelelőbb. Ezenkívül mosakodókrém, tisztítóhab, tisztítókendők és egyéb bőrápolási termékek is használhatók a bőr higiénikus tisztítására és védelmére. Olyan egészségügyi cégek, mint a HARTMANN, személyes és diszkrét szolgáltatást nyújtanak, és kiváló minőségű inkontinencia termékeket szállítanak.

Invazív kezelések

Időnként, általában súlyosabb esetekben a viselkedésmódosító terápiák és a gyógyszerek nem képesek közvetlenül a sürgősségi inkontinencia megelőzésére. Ezért invazívabb kezelésekre van szükség az állapot megelőzésére. Ezeket a kezeléseket részletesen meg kell beszélni egy szakemberrel, aki leírja a betegnek a kezeléssel járó előnyöket és kockázatokat. A további lehetőségek a következők (NHS, 2017 és WebMD 2005):

Segíthetnek a normális életvitel folytatásában, többek között a következő termékekkel:

  • Botulinum toxin A (Botox) injekció a hólyagba adva, megnöveli a hólyag tárolóképességét és csökkenti a szivárgási epizódok számát.
  • Ösztrogént vagy ösztrogén-progeszteron kombinációt alkalmazó hormonterápiák nők számára.
  • Keresztcsonttáji (ún. szakrális) idegstimuláció, amely elektromos jel leadásával szabályozza a rendellenes összehúzódások számát.
  • Sebészeti eljárások:
    • Az augmentációs citoplasztika során a húgyhólyagot úgy növelik meg, hogy a húgyhólyag falához egy bélszöveti szakaszt adnak hozzá. Ezt általában katéter használata kíséri.
    • A vizeletelvezetés során (a veséből a húgyhólyagba futó) húgyvezetékeket a testen kívülre irányítják, kikerülve a húgyhólyagot.

Hogyan kerülhető el a sürgősségi inkontinencia?

Az inkontinencia nem mindig megelőzhető, azonban akut inkontinencia esetén csökkenthető a kockázat.

A következőket teheti (WebMD, 2005 és Mayo Klinika, év: ismeretlen):

  • Egészséges testsúly fenntartása.
  • Étrendi változtatások, például az olyan irritáló anyagok, mint a koffein, az alkohol és a savas ételek kerülése.
  • Az étkezések időzítésének megváltoztatása csökkentheti a végbélszivárgás lehetőségét.
  • A medencei izmok és a záróizmok erősítése gátizomgyakorlatok segítségével.
  • Ne dohányozzon, vagy kérjen tanácsot a leszokáshoz.
  • Hólyag- és béltréning – ürítés minden nap egy meghatározott időpontban.
  • Ne igyon folyadékot közvetlenül lefekvés előtt.
  • Rendszeresen menjen ki a mosdóba, különösen fizikai aktivitás előtt.

Összefoglalás

A sürgősségi inkontinencia világszerte az inkontinenciában szenvedők 12-17%-át érinti (Női Vizelet inkontinencia Statisztikai Adatai, 2018), ami azt mutatja, hogy fel kell vennünk a küzdelmet az állapot ellen. Mivel könnyen kezelhető állapotról van szó, javasoljuk, hogy az útmutatóban bemutatott tünetektől szenvedő személyek kérjenek szakorvosi segítséget. Az egészségügyi szakemberek személyre szabott kezelési programokat és megoldásokat tudnak kínálni az állapot kezelésére. Ezzel javulni fog az inkontinenciában szenvedők jó részének életminősége.

A kezelés – amely a viselkedésmódosító terápiáktól kezdve a gyógyszeres és sebészeti beavatkozásig terjedhet – segíthet a sürgősségi inkontinencia gyógyításában, de vannak olyan termékek, amelyek a gyógyulás előtt is segíthetnek az állapot kezelésében. Ezek közé a termékek közé tartoznak a HARTMANN által kínált MoliCare® betétek és nadrágok, speciális alátétek és bőrápolási termékek. Ezek a termékek rendkívül hatékonyan segítik a normális életvitel helyreállítását, és enyhíthetik az inkontinencia negatív hatásait.

Összefoglalva tehát ez az állapot érzékeny téma, és ezért kínos lehet róla beszélni. Mivel azonban egyre növekvő problémáról van szó, amely minden korcsoportot érinthet, és súlyos hatással lehet mind az egészségügyi rendszerre, mind a betegek életminőségére, fontos orvosi segítséget kérni az állapot negatív hatásainak enyhítése érdekében.

A YouTube videók integrálásához az úgynevezett kiterjesztett adatvédelmi módot használjuk. Amikor meglátogatja weboldalunkat, ebben az adatvédelmi módban kezdetben blokkoljuk a sütikkel kapcsolatos beállításokat az Ön eszközén. A videó csak akkor töltődik be, amikor az előnézeti képre kattint. Ez oly módon lehetséges, hogy Ön technikailag átirányításra kerül a YouTube-ra. Innentől kezdve már nem tudjuk ellenőrizni, hogy milyen adatok kerülnek elküldésre a YouTube részére, illetve milyen sütiket vagy egyéb eszközöket használ a YouTube a felhasználók nyomon követésére vagy a felhasználók viselkedésének elemzésére. A YouTube-sütik használatával kapcsolatos további információkért olvassa el a Google Adatvédelmi irányelveit és a Google sütikre vonatkozó irányelveit. Miután beállított egy YouTube-sütit, bármikor törölheti azt a böngészőjéből. A sütik törlésével kapcsolatos további információkért kérjük keresse fel az Ön által használt böngésző szolgáltatójának weboldalát!

Források:

An Overview of Urge Incontinence [WWW Document], 2005. URL:https://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/urge#3 (utolsó megtekintés: 2018. december 24.).

Faiena, I., Patel, N., Parihar, J.S., Calabrese, M., Tunuguntla, H., 2015. Conservative Management of Urinary Incontinence in Women. Rev Urol 17, 129–139.

Haylen, B.T., de Ridder, D., Freeman, R.M., Swift, S.E., Berghmans, B., Lee, J., Monga, A., Petri, E., Rizk, D.E., Sand, P.K., Schaer, G.N., International Urogynecological Association, International Continence Society, 2010. An International Urogynecological Association (IUGA)/International Continence Society (ICS) joint report on the terminology for female pelvic floor dysfunction. Neurourol. Urodyn. 29, 4–20. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/nau.20798

Incontinence help and advice | Age UK [WWW Document], 2017. URL:https://www.ageuk.org.uk/information-advice/health-wellbeing/conditions-illnesses/incontinence/(utolsó megtekintés: 2018. december 24.).

Incontinence Products & Supplies | HARTMANN Direct [WWW Document], n.d. URL: https://www.hartmanndirect.co.uk/(utolsó megtekintés: 2018. december 24.).

McDonnell, B., Birder, L.A., 2017. Recent advances in pharmacological management of urinary incontinence. F1000Res 6. https://f1000research.com/articles/6-2148/v1

Non-surgical treatment [WWW Document], 2017. . nhs.uk. URL: https://www.nhs.uk/conditions/urinary-incontinence/treatment/(utolsó megtekintés: 2018. december 24.).

Steers, W.D., 2002. Pathophysiology of Overactive Bladder and Urge Urinary Incontinence. Rev Urol 4, S7–S18.

Surgery and procedures [WWW Document], 2017. nhs.uk. URL: https://www.nhs.uk/conditions/urinary-incontinence/surgery/(utolsó megtekintés: 2018. december 24.).

Urge incontinence · Urinary · Continence Foundation of Australia [WWW Document], 2018. URL: https://www.continence.org.au/pages/urge-incontinence.html(utolsó megtekintés: 2018. december 24.).

Urge incontinence: Causes, Symptoms and Diagnosis [WWW Document], 2005. URL: https://www.healthline.com/symptom/urge-incontinence(utolsó megtekintés: 2018. december 24.).

Urgency and Faecal Incontinence | The IBS Network [WWW Document], n.d. URL: https://www.theibsnetwork.org/diarrhoea/urgency-and-faecal-incontinence/(utolsó megtekintés: 2018. december 24.).

Urinary incontinence – Symptoms and causes – Mayo Clinic [WWW Document], n.d. URL: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-incontinence/symptoms-causes/syc-20352808(utolsó megtekintés: 2018. december 24.).

Urinary Incontinence in Women Statistics [WWW Document], 2018. URL: http://phoenixpt.com/statistics/(utolsó megtekintés: 2018. december 24.).

Vogel, S.L., 2001. Urinary Incontinence in the Elderly. Ochsner J 3, 214–218.

Wang, J.Y., Abbas, M.A., 2013. Current Management of Fecal Incontinence. Perm J 17, 65–73. https://doi.org/10.7812/TPP/12-064

Whitehead, W.E., Borrud, L., Goode, P.S., Meikle, S., Mueller, E.R., Tureja, A., Wiedner, A., Weinstein, M., Ye, W., 2009. Fecal Incontinence in U.S. Adults: Epidemiology and Risk Factors. Gastroenterology 137, 512-517.e2. https://doi.org/10.1053/j.gastro.2009.04.054