Fertőzések megelőzése                    a nyaralás alatt

Egy utazás szervezése mindig nagy körültekintést igényel. A nyaralást igen meg tudja keseríteni egy rosszullét vagy betegség, idegen környezetben pedig még elesettebbnek érezzük magunkat betegen. Az is könnyen előfordulhat, hogy nincs a közelben orvos, sem patika és egy nem várt betegség vagy sérülés esetén időbe telik, mire szakszerű ellátást kaphatunk. Mielőtt nekivágnánk a nyaralásnak, mindenképpen járjunk utána annak, hogy az adott országban milyen betegségek jelenthetnek veszélyt, s kérjünk tanácsot ezek megelőzési lehetőségeiről.

UTAZÁSI BETEGSÉGEK




Az utazók hasmenése a leggyakoribb egészségügyi probléma a külföldi tartózkodás alatt. Előfordulása földrészenként változó, befolyásoló tényezők: a higiénés szabályok betartása, az utazó kora, alapbetegsége, étkezési szokása, immunitása. A klinikai tünetek és a betegség lefolyása rendkívül változatos lehet. Antibiotikumok alkalmazása csak meghatározott csoportoknak, szűk indikációval és kizárólag orvosi utasításra ajánlott, úgynevezett „stand by” kezelésként.




Az utazók hasmenésén (Traveler's Diarrhea) a szokásosnál legalább kétszer vagy többször híg (formáját nem tartó) székletet értjük. Gyakran társul hozzá hasi diszkomfort, puffadás, erőteljes bélmozgás, székletürítési inger, láz és gyengeség. Hirtelen kezdet, napi 4-5 laza széklet jellemzi, mely 3-4 nap múlva magától megszűnik. Az esetek 10%-a egy hétnél tovább tart, 1% 1 hónapig vagy annál hosszabb ideig is elhúzódik kórokozótól függően. A betegek 25%-a hány, 2-10%-uk pedig lázról és véres székletről is beszámol.

A KÓROKOZÓK ÁTVITELÉNEK MEGAKADÁLYOZÁSA

A betegség forrása a széklettel szennyezett étel vagy ivóvíz. A nem megfelelően kezelt ételek, pl. félig átsült vagy nyers húsok (beefsteak), halak, kagylók, osztrigák, nyers zöldségek, gyümölcsök, csapvíz, jégkocka (akkor is, ha alkoholba rakják), tej, tejtermék vihetik át a kórokozókat. A „tiltólistán" szerepelnek még: a hámozatlan gyümölcsök, majonéz, hideg szószok, salátás szendvicsek, fagylalt. Biztonságos a dobozos vagy palackozott ital, kávé, tea, jégkrém fogyasztása. Az étel elkészítésének és fogyasztásának helye a következő sorrendben kockázatos: magánház, étterem és utcai kifőzde, büfé. Ahol nem iható a vezetékes víz, ott fogmosásra is palackozott vizet kell használni, csak átfőtt húsokat szabad enni, a gyümölcsöt, zöldséget ivóvízzel lemosva, hámozva esetleg fertőtlenítő vízbe történő áztatás után lehet csak fogyasztani. Iható víz forralással könnyen előállítható.



Az utazók hasmenését okozó leggyakoribb fertőzések lappangási ideje néhány nap, a tünetek gyorsan, legtöbbször spontán enyhülnek vagy megszűnnek a hazaérkezés előtt. Ezektől eltérő lefolyású, a visszatérés után orvosi vizsgálatot, kezelést igénylő behurcolt fertőzések gyakoriság szerint: a salmonellák, shigellák, campylobacter, giardiásis, hepatitis A és a tífusz.




Megelőzés módja: a kéz rendszeres fertőtlenítése, valamint azon felületek fertőtlenítése, melyek a kórokozók terjedésében szerepet játszhatnak (pl. játékok, használati tárgyak, WC, kilincs,…)




Ajánlott fertőtlenítőszerek:

  • Sterillium® kézfertőtlenítő oldat,
  • Sterillium® Gel kézfertőtlenítő gél
  • Bacillol® 30 Tissues felületfertőtlenítő törlőkendő érzékeny felületekre
  • Mikrobac® Tissues alkoholmentes felületfertőtlenítő törlőkendő

Úti patikába ajánlott továbbá:

  • kötszer (pl. Sterilux® ES hajtogatott mull lap, Cosmopor® E szigetkötszer),
  • ragtapasz (pl. Omniplast®),
  • sebtapasz (pl. DermaPlast® Quick Aid),
  • égési tapasz (pl. DermaPlast® Burn égési tapasz),
  • lázmérő (pl. Thermoval® standard, Veroval® 2in1 fül- és homlok lázmérő)
  • benedvesített törlőkendő tisztálkodáshoz (pl. MoliCare® Skin higiéniai törlőkendő vagy nedves mosdatókesztyű)
  • bőrvédő krém (pl. MoliCare® Skin cink-oxid krém)

Vásárolja meg termékeinket webshopunkban!

Forrás: ÁNTSZ, utazáselőtt.hu