OnRia

Je normální, když menstruace bolí? Téma otevírá Ivana Veselková se spisovatelkou Markétou Lukáškovou a designérkou Kateřinou Rydlovou, která vyvinula speciální hřejivé body proti bolestivé menstruaci. Obě sdílí své zkušenosti s menstruací a také vlastní způsoby, kterými bolestivé křeče řeší.

V druhé části podcastu téma bolestivé menstruace rozvíjí z odborného pohledu porodní asistentka a psycholožka Kristina Zemánková a fyzioterapeutka Lucie Melounová, která se ve své praxi zaměřuje zejména na gynekologickou fyzioterapii.

Jak spolu souvisí transgender a menstruace? Téma otevírá Ivana Veselková se zástupci organizace Trans*parent, kterými jsou Matthias a Jaden. Ti upřímně a otevřeně sdílí, co pro ně menstruace znamená a jak může menstruace přispívat k rozvoji genderové dysforie.

Ve druhé části podcastu navazuje psychoterapeutka Andrea Porschová povídáním o tom, jaké problémy trans lidé v rámci terapie řeší a jaké změny ve společnosti by všem mohly zásadně zpříjemnit život.

Co je endometrióza a jak s ní žít? Téma otevírá Ivana Veselková s Luckou Růžičkovou a Bárou Pospíšilovou z ENDO Talks, které se svěří se svými zkušenostmi. Kdy a jak vůbec zjistily, že tohle onemocnění mají, jaký má u nich projevy a jak se s tím naučily žít.

Ve druhé části se pak gynekoložka MUDr. Jana Racková rozpovídá o tom, co vlastně endometrióza je, kdy a kde se nechat vyšetřit i jak onemocnění řešit. A jako bonus se dozvíš, co pozitivního endometrióza přinesla Báře a Lucce.

Jak na s*x během menstruace? Téma otevírá Ivana Veselková s Ethel Hammonsovou a Katarzynou Byrtek, které se rozpovídají o tom, co se jim na sexu při menstruaci líbí, jak se o tom baví s partnerem a jak to dělají, že si neušpiní postel.

Ve druhé části ti pak gynekoložka MUDr. Kamila Žižková a terapeutka Mgr. Lucie Šídová vysvětlí, proč můžeš mít během menstruace na s*x větší chuť a jaký vliv to má na tvé tělo, jak téma otevřít s partnerem nebo partnerkou a jaký pomůcky se používají, aby byl s*x s menstruací bez problémů. A jako bonus se dozvíš, k čemu během menstruace využívá pohovku moderátorka Ivana.

Co ti o menstruaci neřekli ve škole a proč? Téma otevírá Ivana Veselková s Johannou Nejedlovou, zakladatelkou spolku Konsent, PhDr. Jitkou Josífkovou, Ph.D., pedagožkou z Katedry pedagogiky a psychologie Technické univerzity v Liberci a s psychiatričkou MUDr. Kateřinou Duchoňovou.

Dozvíš se, kdy by se o menstruaci mělo začít mluvit a co dělat, když chceš téma otevřít na svý škole, proč se o menstruaci nestačí bavit jen doma a jak to vypadá, když se školy tématu vyhýbají. A jako bonus zjistíš, kdo si myslel, že krev na vložce je modrá.

Co dokážou hormony během menstruačního cyklu? Téma otevírá Ivana Veselková s Terezou Hrdou a Kristýnou Božkovou, který se rozpovídají o svých zkušenostech s bolestivou menstruací, PMS i o tom, jaký vliv na ně má hormonální antikoncepce.

Ve druhé části ti pak gynekoložka MUDr. Veronika Frisová a psycholožka PhDr. Markéta Rokytová vysvětlí, jak a proč tě ovlivňuje různá hladina hormonů během cyklu a jak toho můžeš využít ve svůj prospěch. A jako bonus se dozvíš, co dokáže během PMS rozbrečet moderátorku Ivanu.

Manažerka marketingu v Českém rozhlase a autorka podcastů Buchty a další